Tra tutti i temi legati ai capelli, questo è uno dei più affascinanti: la gravidanza.
Nove mesi in cui il corpo femminile si trasforma, accoglie, crea, protegge. E durante questa metamorfosi, anche i capelli raccontano una storia: luminosa, piena, a volte sorprendente, a volte spiazzante, sempre profondamente umana.
Nell’episodio di oggi di Cosa ti dice la testa, Giada Cipolletta ed Elena Pozzan esplorano che cosa accade alla chioma della donna nei tre momenti chiave: prima, durante e dopo la gravidanza.
Durante la gravidanza i capelli sono bellissimi: mito o realtà?
In questo caso non è un mito, ma una realtà biologica.
Elena lo spiega così: durante una gravidanza fisiologica gli ormoni estrogeni dominano la scena. Sono ormoni amici dei capelli, perché prolungano la fase di crescita del follicolo pilifero e sospendono la caduta naturale dei capelli.
Il risultato è quasi immediato: capelli più pieni, più corposi, più luminosi. È la famosa “chioma da gravidanza”, che molte donne ricordano come una delle esperienze estetiche più belle di quel periodo.
Quando invece una donna sperimenta una caduta durante la gravidanza, cosa che può accadere, quasi sempre il problema non è ormonale ma nutrizionale. L’organismo dà priorità al bambino e, se mancano nutrienti, i capelli possono risentirne.
Colorazione in gravidanza: si può?
È una delle domande più frequenti nei saloni di parrucchieri.
Elena chiarisce subito: quando le colorazioni sono professionali, di buona qualità e usate con competenza, non esiste alcun rischio per la donna. Oggi i prodotti cosmetici sono formulati secondo standard molto rigidi e non esistono evidenze credibili che colleghano il colore alla salute del bambino.
Per chi rimane diffidente, le tecniche di schiaritura come i colpi di sole sono un’ottima alternativa, perché non toccano il cuoio capelluto.
Ma il principio resta lo stesso: se il trattamento è eseguito correttamente, non ci sono controindicazioni.
La raccomandazione comune è di affidarsi sempre a professionisti preparati, meglio ancora se tecnici tricologi.
Dopo il parto: la famosa “caduta post parto”
Eccoci nel territorio più delicato.
Molte donne, dopo aver vissuto una gravidanza in cui i capelli erano splendidi, si ritrovano due o tre mesi dopo a perdere grandi quantità di capelli. Il panico arriva facilmente, soprattutto se è la prima maternità.
Ma questa caduta è normale. E temporanea.
Durante la gravidanza i follicoli rimangono tutti in fase di crescita e non seguono più la loro ciclicità. Quando il bambino nasce, improvvisamente gli ormoni cambiano, gli estrogeni crollano e il corpo riprende il suo ritmo naturale. Nel frattempo, però, tutti quei capelli “trattenuti” durante i nove mesi entrano insieme nella fase di caduta.
Questo fenomeno si chiama telogen effluvium post partum.
Non è segno di calvizie. Non è un danno permanente. È semplicemente la restituzione fisiologica di ciò che il corpo aveva trattenuto.
Nel giro di sei, nove mesi la situazione torna alla normalità, a meno che non ci siano carenze di ferro o di altri nutrienti, cosa molto comune dopo il parto. L’importante è non farsi spaventare e non cadere nella trappola dei miracoli cosmetici che promettono ciò che la fisiologia non può offrire.
L’allattamento influisce sui capelli?
Sì, ma solo in certi casi.
Allattare richiede molte energie. Se ciò che esce è più di ciò che entra, il corpo può andare in deficit e i capelli ne risentono.
La prolattina, l’ormone dell’allattamento, può rallentare leggermente la rigenerazione del follicolo, ma il vero punto è l’equilibrio generale della donna: alimentazione adeguata, integrazione quando serve, sonno, stress, emozioni.
Elena ricorda che il post parto è un periodo in cui le donne vivono una trasformazione totale: fisica, emotiva, identitaria. Questa metamorfosi può destabilizzare e compromettere anche la salute del capello.
Ma anche qui: si tratta di un processo naturale. E temporaneo.
Trattamenti liscianti, ondulazioni e interventi cosmetici in gravidanza
La risposta è più filosofica che tecnica.
Da un punto di vista chimico molti trattamenti sono compatibili, ma Elena invita a farsi una domanda più semplice: è proprio necessario farli adesso?
Ogni gravidanza è un investimento energetico totale. A volte, anche se un trattamento è sicuro sulla carta, la risposta della donna può essere imprevedibile, diversa dal solito, non ottimale.
Per questo la scelta migliore, quando possibile, è aspettare.
Il corpo sta già lavorando per due. Lasciamogli lo spazio per farlo.
[Spoiler] Nel prossimo episodio
Dopo aver attraversato ciclo, gravidanza, post parto e trasformazioni femminili, si passa a uno dei temi più chiacchierati di sempre: le doppie punte.
Che cosa sono davvero?
Da cosa dipendono?
Si possono eliminare o solo “gestire”?
E soprattutto: cosa dicono della salute del capello?
Nel prossimo episodio di Cosa ti dice la testa, Giada ed Elena lo affronteranno da ogni angolazione, con la solita unione di scienza, esperienza e ironia.
