{"id":508,"date":"2026-03-31T17:29:09","date_gmt":"2026-03-31T15:29:09","guid":{"rendered":"https:\/\/cosatidicelatesta.it\/?p=508"},"modified":"2026-04-10T19:39:25","modified_gmt":"2026-04-10T17:39:25","slug":"darsi-le-arie-ai-capelli","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cosatidicelatesta.it\/en\/darsi-le-arie-ai-capelli\/","title":{"rendered":"Darsi le arie\u2026 ai capelli"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-rich is-provider-spotify wp-block-embed-spotify wp-embed-aspect-21-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe title=\"Spotify Embed: VENTO E CAPELLI\" style=\"border-radius: 12px\" width=\"100%\" height=\"152\" frameborder=\"0\" allowfullscreen allow=\"autoplay; clipboard-write; encrypted-media; fullscreen; picture-in-picture\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/open.spotify.com\/embed\/episode\/4veDXnYKNdsHi4EXRwpYSA?si=75fe08b61d9b4a30&amp;utm_source=oembed\"><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">C\u2019\u00e8 qualcosa di romantico nell\u2019immagine del vento tra i capelli: i film lo celebrano, le canzoni lo evocano, le poesie lo dipingono come un simbolo di libert\u00e0. Ma cosa succede davvero quando l\u2019aria \u2013 naturale o artificiale \u2013 incontra la nostra chioma?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">In questa puntata di Cosa ti dice la testa, Giada Cipolletta ed Elena Pozzan affrontano uno dei temi pi\u00f9 curiosi e spesso trascurati: il rapporto tra vento e capelli. Dal soffio leggero alla folata che scompiglia tutto, fino all\u2019aria del phon, che di naturale ha ben poco ma che usiamo quasi ogni giorno.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"VENTO E CAPELLI\" width=\"1102\" height=\"620\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/Rs-H1g2_CAg?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Il vento fa bene o fa male ai capelli?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Come spesso accade, la risposta sta nella misura.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il vento, soprattutto quando \u00e8 molto freddo o molto caldo e secco, altera lo strato esterno del capello, solleva la cuticola, impoverisce l\u2019idratazione interna e lascia lo stelo pi\u00f9 opaco, spento, disordinato. Non solo li spettina: li disidrata.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">C\u2019\u00e8 poi un altro effetto evidente: i nodi.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Quando i capelli vengono sballottati dal vento, il movimento continuo genera attrito fra le fibre. Pi\u00f9 forte \u00e8 il vento, pi\u00f9 intenso \u00e8 l\u2019intreccio. E sciogliere quei nodi non \u00e8 mai un gesto neutro: dita, pettini o spazzole rischiano di spezzare la fibra.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La chioma, dopo una giornata ventosa, appare spesso ruvida, opaca, come \u201cimpolverata\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00c8 una combinazione di due fattori: perdita di idratazione e micro danni della cuticola.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">I capelli \u201crespirano\u201d meglio con il vento?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L\u2019immagine \u00e8 suggestiva, ma biologicamente sbagliata.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il capello non respira e non assorbe ossigeno dall\u2019esterno. La fibra dello stelo \u00e8 materia cheratinizzata, e l\u2019ossigeno necessario proviene dal follicolo, attraverso la microcircolazione.<br>Quindi no: il vento non permette ai capelli di \u201crespirare di pi\u00f9\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L\u2019ossigeno \u00e8 un affare interno, non esterno.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Tenere i capelli sciolti o legarli quando c\u2019\u00e8 vento?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Se i capelli sono lunghi, legarli o intrecciarli \u00e8 quasi sempre la scelta pi\u00f9 protettiva.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Lo scopo non \u00e8 solo evitare i nodi, ma limitare la frizione che il vento crea sullo stelo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Legare i capelli riduce ulteriormente la dispersione di idratazione e protegge la fibra, soprattutto in contesti in cui il vento \u00e8 una costante, come sulle isole o in alta quota.<br>Un aiuto in pi\u00f9 pu\u00f2 venire da prodotti protettivi o da un cappello: ogni barriera che limita l\u2019azione diretta del vento \u00e8 una forma di cura.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Il vento naturale e quello del phon: sono la stessa cosa?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Solo in apparenza.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il vento naturale porta con s\u00e9 umidit\u00e0, polvere, sale, particelle sospese e cambia continuamente intensit\u00e0. Quello del phon \u00e8 costante, secco, spesso molto caldo e non smette mai finch\u00e9 non lo spegniamo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Per questo il phon pu\u00f2 essere pi\u00f9 dannoso del vento outdoor, soprattutto quando \u00e8 usato ad alte temperature senza protezione.<br>Il calore diretto del phon apre la cuticola e, se non gestito correttamente, pu\u00f2 disidratare rapidamente il capello.<br>Ecco perch\u00e9 la protezione termica non \u00e8 un vezzo, ma un pilastro della routine: \u00e8 l\u2019unico modo per evitare danni che poi impiegano mesi a essere recuperati.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Asciugare i capelli all\u2019aria o con il phon?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">In estate il dilemma \u00e8 comune: meglio asciugare i capelli all\u2019aria aperta o usare il phon in casa?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La risposta ideale \u00e8 una via di mezzo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Elena suggerisce di asciugare bene il cuoio capelluto, perch\u00e9 l\u2019umidit\u00e0 persistente \u2013 soprattutto in estate \u2013 pu\u00f2 diventare terreno fertile per irritazioni o fastidi. Una volta che la radice \u00e8 asciutta, il resto dello stelo pu\u00f2 tranquillamente completare l\u2019asciugatura all\u2019aria, purch\u00e9 non si tratti di sole diretto a mezzogiorno o di vento forte e salato che arriverebbe dal mare.<br>Come sempre, vince l\u2019equilibrio: evitare gli eccessi, sia di calore sia di esposizione.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Vento e mare: la combinazione pi\u00f9 insidiosa<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il vento in una localit\u00e0 balneare porta con s\u00e9 particelle di sale e sabbia.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Capelli bagnati, sale, aria calda e vento formano un mix che indebolisce il capello pi\u00f9 rapidamente di quanto sembri. La fibra si asciuga in modo disordinato, perde idratazione e diventa opaca.<br>\u00c8 quel famoso \u201ceffetto Maga Mag\u00f2\u201d che Elena descrive con ironia: un capello povero di luce, ruvido, ribelle. \u00c8 affascinante nella foto su Instagram, ma non nella realt\u00e0 quotidiana, quando il capello resta danneggiato per mesi.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">[Spoiler] Nel prossimo episodio<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Giada chiude con un tema importante e spesso sottovalutato: <a href=\"https:\/\/cosatidicelatesta.it\/psoriasi-in-testa\/\" type=\"post\" id=\"527\">psoriasi e cuoio capelluto. <\/a><br>Una condizione autoimmune che pu\u00f2 influenzare profondamente il benessere della cute e dei capelli, che merita attenzione, comprensione e cura. <br>Nel prossimo episodio di Cosa ti dice la testa, Elena affronter\u00e0 questo argomento con la sua solita chiarezza, spiegando come convivere con la psoriasi senza rinunciare a una chioma bella e sana.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>C\u2019\u00e8 qualcosa di romantico nell\u2019immagine del vento tra i capelli: i film lo celebrano, le canzoni lo evocano, le poesie lo dipingono come un simbolo di libert\u00e0. 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