{"id":495,"date":"2026-03-11T18:52:55","date_gmt":"2026-03-11T17:52:55","guid":{"rendered":"https:\/\/cosatidicelatesta.it\/?p=495"},"modified":"2026-03-20T17:12:29","modified_gmt":"2026-03-20T16:12:29","slug":"gravidanza-e-capelli","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cosatidicelatesta.it\/en\/gravidanza-e-capelli\/","title":{"rendered":"Gravidanza e capelli"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-rich is-provider-spotify wp-block-embed-spotify wp-embed-aspect-21-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe title=\"Spotify Embed: GRAVIDANZA E CAPELLI\" style=\"border-radius: 12px\" width=\"100%\" height=\"152\" frameborder=\"0\" allowfullscreen allow=\"autoplay; clipboard-write; encrypted-media; fullscreen; picture-in-picture\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/open.spotify.com\/embed\/episode\/1Kyu2kcjj8FdV9YXd6neJb?si=bd9cd651f4fa47b3&amp;utm_source=oembed\"><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tra tutti i temi legati ai capelli, questo \u00e8 uno dei pi\u00f9 affascinanti: la gravidanza.<br>Nove mesi in cui il corpo femminile si trasforma, accoglie, crea, protegge. E durante questa metamorfosi, anche i capelli raccontano una storia: luminosa, piena, a volte sorprendente, a volte spiazzante, sempre profondamente umana.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nell\u2019episodio di oggi di <em>Cosa ti dice la testa<\/em>, Giada Cipolletta ed Elena Pozzan esplorano che cosa accade alla chioma della donna nei tre momenti chiave: prima, durante e dopo la gravidanza.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe loading=\"lazy\" title=\"GRAVIDANZA E CAPELLI\" width=\"1102\" height=\"620\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/3tkzUA6xZho?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Durante la gravidanza i capelli sono bellissimi: mito o realt\u00e0?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">In questo caso non \u00e8 un mito, ma una realt\u00e0 biologica.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Elena lo spiega cos\u00ec: durante una gravidanza fisiologica gli ormoni estrogeni dominano la scena. Sono ormoni amici dei capelli, perch\u00e9 prolungano la fase di crescita del follicolo pilifero e sospendono la caduta naturale dei capelli.<br>Il risultato \u00e8 quasi immediato: capelli pi\u00f9 pieni, pi\u00f9 corposi, pi\u00f9 luminosi. \u00c8 la famosa \u201cchioma da gravidanza\u201d, che molte donne ricordano come una delle esperienze estetiche pi\u00f9 belle di quel periodo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Quando invece una donna sperimenta una caduta durante la gravidanza, cosa che pu\u00f2 accadere, quasi sempre il problema non \u00e8 ormonale ma nutrizionale. L\u2019organismo d\u00e0 priorit\u00e0 al bambino e, se mancano nutrienti, i capelli possono risentirne.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Colorazione in gravidanza: si pu\u00f2?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00c8 una delle domande pi\u00f9 frequenti nei saloni di parrucchieri.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Elena chiarisce subito: quando le colorazioni sono professionali, di buona qualit\u00e0 e usate con competenza, non esiste alcun rischio per la donna. Oggi i prodotti cosmetici sono formulati secondo standard molto rigidi e non esistono evidenze credibili che colleghano il colore alla salute del bambino.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Per chi rimane diffidente, le tecniche di schiaritura come i colpi di sole sono un\u2019ottima alternativa, perch\u00e9 non toccano il cuoio capelluto.<br>Ma il principio resta lo stesso: se il trattamento \u00e8 eseguito correttamente, non ci sono controindicazioni.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La raccomandazione comune \u00e8 di affidarsi sempre a professionisti preparati, meglio ancora se tecnici tricologi.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Dopo il parto: la famosa \u201ccaduta post parto\u201d<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Eccoci nel territorio pi\u00f9 delicato.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Molte donne, dopo aver vissuto una gravidanza in cui i capelli erano splendidi, si ritrovano due o tre mesi dopo a <a href=\"https:\/\/cosatidicelatesta.it\/caduta-o-perdita-di-capelli-due-parole-molto-diverse-e-perche-e-fondamentale-capirlo\/\" type=\"post\" id=\"62\">perdere grandi quantit\u00e0 di capelli<\/a>. Il panico arriva facilmente, soprattutto se \u00e8 la prima maternit\u00e0.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ma questa caduta \u00e8 normale. E temporanea.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Durante la gravidanza i follicoli rimangono tutti in fase di crescita e non seguono pi\u00f9 la loro ciclicit\u00e0. Quando il bambino nasce, improvvisamente gli ormoni cambiano, gli estrogeni crollano e il corpo riprende il suo ritmo naturale. Nel frattempo, per\u00f2, tutti quei capelli \u201ctrattenuti\u201d durante i nove mesi entrano insieme nella fase di caduta.<br>Questo fenomeno si chiama <em>telogen effluvium post partum<\/em>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Non \u00e8 segno di calvizie. Non \u00e8 un danno permanente. \u00c8 semplicemente la restituzione fisiologica di ci\u00f2 che il corpo aveva trattenuto.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nel giro di sei, nove mesi la situazione torna alla normalit\u00e0, a meno che non ci siano carenze di ferro o di altri nutrienti, cosa molto comune dopo il parto. L\u2019importante \u00e8 non farsi spaventare e non cadere nella trappola dei miracoli cosmetici che promettono ci\u00f2 che la fisiologia non pu\u00f2 offrire.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">L\u2019allattamento influisce sui capelli?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">S\u00ec, ma solo in certi casi.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Allattare richiede molte energie. Se ci\u00f2 che esce \u00e8 pi\u00f9 di ci\u00f2 che entra, il corpo pu\u00f2 andare in deficit e i capelli ne risentono.<br>La prolattina, l\u2019ormone dell\u2019allattamento, pu\u00f2 rallentare leggermente la rigenerazione del follicolo, ma il vero punto \u00e8 l\u2019equilibrio generale della donna: alimentazione adeguata, integrazione quando serve, sonno, stress, emozioni.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Elena ricorda che il post parto \u00e8 un periodo in cui le donne vivono una trasformazione totale: fisica, emotiva, identitaria. Questa metamorfosi pu\u00f2 destabilizzare e compromettere anche la salute del capello.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ma anche qui: si tratta di un processo naturale. E temporaneo.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Trattamenti liscianti, ondulazioni e interventi cosmetici in gravidanza<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La risposta \u00e8 pi\u00f9 filosofica che tecnica.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Da un punto di vista chimico molti trattamenti sono compatibili, ma Elena invita a farsi una domanda pi\u00f9 semplice: \u00e8 proprio necessario farli adesso?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ogni gravidanza \u00e8 un investimento energetico totale. A volte, anche se un trattamento \u00e8 sicuro sulla carta, la risposta della donna pu\u00f2 essere imprevedibile, diversa dal solito, non ottimale.<br>Per questo la scelta migliore, quando possibile, \u00e8 aspettare.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il corpo sta gi\u00e0 lavorando per due. Lasciamogli lo spazio per farlo.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">[Spoiler] Nel prossimo episodio<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dopo aver attraversato <a href=\"https:\/\/cosatidicelatesta.it\/ciclo-e-capelli\/\" type=\"post\" id=\"491\">ciclo,<\/a> gravidanza, post parto e trasformazioni femminili, si passa a uno dei temi pi\u00f9 chiacchierati di sempre: le <a href=\"https:\/\/cosatidicelatesta.it\/cosa-sono-le-doppie-punte\/\" type=\"post\" id=\"504\">doppie punte.<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Che cosa sono davvero?<br>Da cosa dipendono?<br>Si possono eliminare o solo \u201cgestire\u201d?<br>E soprattutto: cosa dicono della salute del capello?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Nel prossimo episodio di <em>Cosa ti dice la testa<\/em>, Giada ed Elena lo affronteranno da ogni angolazione, con la solita unione di scienza, esperienza e ironia.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tra tutti i temi legati ai capelli, questo \u00e8 uno dei pi\u00f9 affascinanti: la gravidanza.Nove mesi in cui il corpo femminile si trasforma, accoglie, crea, protegge. 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